آخر محتوى من قبل daasazd

فوائد التوقف عن تناول السكر الأبيض، "السم الأبيض" التقليل أو التوقف عن تناول السكريات المضافة والسكر الأبيض صعبًا جدا, لكن الفوائد التي يمكن أن تجلبها لصحتك وجسمك تستحق العناء. مخاطر وأضرار تناول السكر: الإصابة بالسمنة زيادة خطر الإصابة بمرض السكري الإصابة بأمراض القلب زيادة خطر تسوس الأسنان...

كل يوم نسمع بحرائق جديدة في أماكن مختلفة، خاصة ونحن في فصل الصيف, فكل يوم حرائق بفعل الانسان او حتى بسبب الطبيعة.. مئات الاشخاص تموت بسبب الحرائق، و آلاف الأشخاص يصبون بالحروق.. و ذلك خاصة لعدم معرفتنا بالارشادات و الأفعال اللازمة اتباعها أثناء نشوب الحرائق.. فلو كنا هيئتنا أنفسنا لمثل هذه...

يوم عرفة هو يوم التاسع من شهر ذي الحجة، من أفضل الأيام عند المسلمين فهو أحد أيام العشر من ذي الحجة. فيه يقف الحُجّاج على جبل عرفة ( أهم أركان الحج)، ويقع عرفة شرق مكة على الطريق الرابط بينها وبين الطائف.. أفضل الأعمال في يوم عرفة: صيام يوم عرفة غير الحجاج الاكثار من الدعاء في يوم عرفة الاكثار...

العفو.. شكرا لمرورك وتعليقك المحفز

هل تعلم ؟ ان عالم الكائنات الحية مليئ بالحقائق العجيبة , حقائق مُذهلة , في بعض الاحيان نسمع معلومات غريبة عن الحيونات لا يستوعبها العقل لكنها حقيقية , اليوم قمنا بجمع لكم أكثر المعلومات الغريبة الحقيقية عن الكائنات الحية , معلومات عن الحيونات اتحداك انك سمعت بها من قبل ... هذا ما ستتعرف عليه...

صيام شهر رمضان او الصيام في الايام الاخرى آثار ايجابية كثيرة على جسم الصائم .. كما نعرف ان يسعى الكثيرون لاستغلال فرصة الصيام من أجل فقدان بعض الوزن.. لكن ما يجهله معظم الصائمين ان للصيام العديد من الفوائد الصحية النفسية والجسدية فقد كشفت دراسة حديثة أن الصيام يؤثر أيضاً على مستوى الدهون ويؤدي...

التوفيق للجميع

الحياة مليئة بالاحداث لا يمكن التنبؤ بها, ففي بعض الاحيان نقع في احداث مفاجئة كالحرائق و الزالزل والاصابات.., تجعلنا في مواقف حرجة فان لم نتصرف مباشرة في ذلك الوقت قد نصاب او حتى يمكن نفقد حياتنا او حياة غيرنا.. من ممكن زيادة فرص النجاة من الإصابات وحتى الوفيات لو عرف الناس كيفية التصرف بشكل...