Samira
عضو جديد
هل تعاني من ألم شديد لا يهدأ إلا في الظلام والهدوء و يكون مصحوبًا أحيانًا بالغثيان و عدم تحمل الضوضاء و الضوء؟ إذا كنت متأكدا من أنك تعاني بالفعل من مرض الشقيقة وسئمت من تناول الأدوية التي أصبح مفعولها غير مجد إطلاقا, فنحن نقدم لك بعض الوصفات المجربة التي تم أخذها من مجموعة من الابحاث الطبية التي قام بها وأشرف عليها مجموعة من الاطباء المختصين في علوم التغذية وعلاج أمراض الرأس
على عكس ما يتداوله العديد من الناس فإن هذا المرض ليس مزمنا) أي أنه لا يستمر مع الإنسان طوال حياته ويبقى الشفاء منه مسألة تتعلق باتخاذ الإحتياطات اللازمة من أجل التخفيف من النوبات وتعلم كيفية التعامل معه
لكن قبل البدء في تطبيق هذه الوصفات يجب التأكد جيدا من أن الألام ليست صادرة عن مشكل عضوي كضعف الرؤية (الذي يتطلب استشارة اخصائي وتغيير النظارات اذا لزم الأمر و الابتعاد عن بعض العادات السيئة كإطالة النظر الى الشاشات) أو مشكل في الأذن, أو مشكل ضغط الدم المرتفع أو مشكل يتعلق بالأسنان
ينقسم علاج هذا المرض إلى قسمين : القسم الأول يتضمن مجموعة من العلاجات أو البروتوكولات التي ينصح الأطباء بتتبعها لمدة ثلاثه أشهر, أما القسم الثاني فهو يشمل أهم النصائح التي بامكانها التخفيف من الألم خلال النوبة وتفادي حدوثها في المستقبل
تجدر الإشارة إلى أن كل وصفة من هذه الوصفات الطبيعية يجب أن تكون مصاحبة لثلاث حصص من الحجامة بمعدل حصة واحدة كل شهر مع تناول مستحضر زيت الزيتون والثوم واستنشاق بخار الأعشاب
مستحضر زيت الزيتون والثوم
نأخذ لترا من زيت الزيتون ونضع فيه الثوم مقطعا على شكل شرائح (200 غرام) في قارورة زجاجية يحتفظ بها في مكان مظلم لمدة ثلاثة أيام ,بعد انقضاء هذه المدة يتم ازالة قطع الثوم (حتى لا تتعفن) وأخذ ملعقة كبيرة منه بعد الاستيقاظ مباشرة من النوم (أو على الريق) وملعقة كبيرة قبل النوم مباشرة
ليس من الواجب استعمال لتر واحد من زيت الزيتون في بداية العلاج لكن من الممكن استعمال قدر بسيط في كل مرة, وعند انتهائه يتم تجديد الكمية
بخار الاعشاب
نغلي الماء جيدا في اناء ونضع فيه مقدار ملعقة صغيرة من اليازير أو الخزامة أو الزعتر أو الشيح (حسب ما هو متوفر في المنزل) و استعماله على شكل بخار يتم استنشاقه لمدة دقيقتين الى خمس دقائق كل ليلة قبل النوم مع تغطية الرأس والحرص الشديد على عدم التعرض للهواء البارد بعد هذه العملية مباشرة
الوصفات الطبيعية
تستعمل وصفة واحدة من بين هذه الثلاثة المذكورة
الوصفة الاولى : تستعمل فيها عشبة المردقوش, نأخذ ملعقة صغيرة منها نضيفها في كأس كبير من الماء المغلى وندعه جانبا حتى تتفاعل هذه المكونات لمدة 10 دقائق, ثم نتناوله قبل النوم بثلاث او اربع ساعات, و يمكن كذلك استعمال زيت المردقوش حيث نقوم بدهن الصدغين وكذلك الجبين بحركات دائرية خفيفة مرة واحدة كل ليلة
الوصفة الثانية : التي تعتمد على زيت اليزير, حيث ندهن بها منطقة الصدغين والقفا والجبين بحركات دائرية خفيفة, واذا كان الشخص لا يعاني من ارتفاع ضغط الدم فبامكانه استعمال ملعقة صغيرة من اليزير في كاس كبير من الماء المغلى وشربه ثلاث ساعات أو ساعتين قبل النوم
الوصفة الثالثة : نقوم بدهن الصدغين وكذلك الجبين بزيت الكالبتوس مع القيام بحركات دائرية خفيفة مرة واحدة كل ليلة
https://www.gammalogia.com/2022/04/blog-post_24.html
على عكس ما يتداوله العديد من الناس فإن هذا المرض ليس مزمنا) أي أنه لا يستمر مع الإنسان طوال حياته ويبقى الشفاء منه مسألة تتعلق باتخاذ الإحتياطات اللازمة من أجل التخفيف من النوبات وتعلم كيفية التعامل معه
لكن قبل البدء في تطبيق هذه الوصفات يجب التأكد جيدا من أن الألام ليست صادرة عن مشكل عضوي كضعف الرؤية (الذي يتطلب استشارة اخصائي وتغيير النظارات اذا لزم الأمر و الابتعاد عن بعض العادات السيئة كإطالة النظر الى الشاشات) أو مشكل في الأذن, أو مشكل ضغط الدم المرتفع أو مشكل يتعلق بالأسنان
ينقسم علاج هذا المرض إلى قسمين : القسم الأول يتضمن مجموعة من العلاجات أو البروتوكولات التي ينصح الأطباء بتتبعها لمدة ثلاثه أشهر, أما القسم الثاني فهو يشمل أهم النصائح التي بامكانها التخفيف من الألم خلال النوبة وتفادي حدوثها في المستقبل
القسم الاول : الوصفات والبروتوكولات والعلاجية
يجب على المصاب أن يتبع احدى هذه الوصفات من أجل التخفيف أو القضاء بشكل كبير على الشقيقة على المدى الطويل والتي تساعد الجهاز العصبي على الراحةتجدر الإشارة إلى أن كل وصفة من هذه الوصفات الطبيعية يجب أن تكون مصاحبة لثلاث حصص من الحجامة بمعدل حصة واحدة كل شهر مع تناول مستحضر زيت الزيتون والثوم واستنشاق بخار الأعشاب
مستحضر زيت الزيتون والثوم
نأخذ لترا من زيت الزيتون ونضع فيه الثوم مقطعا على شكل شرائح (200 غرام) في قارورة زجاجية يحتفظ بها في مكان مظلم لمدة ثلاثة أيام ,بعد انقضاء هذه المدة يتم ازالة قطع الثوم (حتى لا تتعفن) وأخذ ملعقة كبيرة منه بعد الاستيقاظ مباشرة من النوم (أو على الريق) وملعقة كبيرة قبل النوم مباشرة
ليس من الواجب استعمال لتر واحد من زيت الزيتون في بداية العلاج لكن من الممكن استعمال قدر بسيط في كل مرة, وعند انتهائه يتم تجديد الكمية
بخار الاعشاب
نغلي الماء جيدا في اناء ونضع فيه مقدار ملعقة صغيرة من اليازير أو الخزامة أو الزعتر أو الشيح (حسب ما هو متوفر في المنزل) و استعماله على شكل بخار يتم استنشاقه لمدة دقيقتين الى خمس دقائق كل ليلة قبل النوم مع تغطية الرأس والحرص الشديد على عدم التعرض للهواء البارد بعد هذه العملية مباشرة
الوصفات الطبيعية
تستعمل وصفة واحدة من بين هذه الثلاثة المذكورة
الوصفة الاولى : تستعمل فيها عشبة المردقوش, نأخذ ملعقة صغيرة منها نضيفها في كأس كبير من الماء المغلى وندعه جانبا حتى تتفاعل هذه المكونات لمدة 10 دقائق, ثم نتناوله قبل النوم بثلاث او اربع ساعات, و يمكن كذلك استعمال زيت المردقوش حيث نقوم بدهن الصدغين وكذلك الجبين بحركات دائرية خفيفة مرة واحدة كل ليلة
الوصفة الثانية : التي تعتمد على زيت اليزير, حيث ندهن بها منطقة الصدغين والقفا والجبين بحركات دائرية خفيفة, واذا كان الشخص لا يعاني من ارتفاع ضغط الدم فبامكانه استعمال ملعقة صغيرة من اليزير في كاس كبير من الماء المغلى وشربه ثلاث ساعات أو ساعتين قبل النوم
الوصفة الثالثة : نقوم بدهن الصدغين وكذلك الجبين بزيت الكالبتوس مع القيام بحركات دائرية خفيفة مرة واحدة كل ليلة
https://www.gammalogia.com/2022/04/blog-post_24.html